Runonmagasinet

I Runonmagasinet samlar vi artiklar om och kring löpning - produkter, tester och inspiration

DÀrför ska du springa med ullklÀder, Aclima och Injinji Àr bÀsta valet

material, tips

Därför ska du springa med ullkläder, Aclima och Injinji är bästa valet

Nu närmar sig höst- och vintermånaderna. Då blir rätt utrustning avgörande för att bibehålla löpglädjen. Som löpare har du säkert stött på diskussionen om materialval, där syntet och ull ofta jämförs. Ull, och då främst merinoull, erbjuder en mängd fördelar för löpning i både kallt och varmt väder, som många andra material har svårt att matcha.

| lÀs mer
SÄ blir du en bÀttre löpare med rÀtt intag av bars, gel och sportdryck

inspiration, tips

Så blir du en bättre löpare med rätt intag av bars, gel och sportdryck

En av de viktigaste sakerna är att testa din energi innan du behöver den som mest. Du behöver träna på energiintag och det har två stora plus. Det första är att du är trygg med hur din kropp reagerar på olika sorters energi och varumärken. Det andra är att du får ut mer av din träning och återhämtar dig snabbare om du sköter ditt energiintag bra på både korta och längre pass.

| lÀs mer
Transportlöpning till jobbet: en bra grundtrÀning

Transportlöpning till jobbet: en bra grundträning

Transportlöpning eller pendellöpning? Kärt barn har flera namn. Oavsett är det ett effektivt sätt att hitta tid i kalendern för löppass. Genom att springa till och från jobbet kan du inte bara förbättra din kondition och spara tid, utan också bidra till miljön genom att minska ditt koldioxidavtryck. Se där bara positiva effekter! I denna artikel går vi igenom hur transportlöpning kan bli en central del av din grundträning, samt delar med oss av några praktiska tips för att komma igång.

| lÀs mer
Ultimate Directions LöparvÀstar: SÄ hittar du din löparvÀst

material, tips

Ultimate Directions Löparvästar: Så hittar du din löparväst

Ultimate Direction är kända för att skapa högkvalitativa löparvästar som kombinerar funktionalitet och komfort med ett vettigt pris. Man arbetar aktivt med hållbarhet och använder bara kvalitativa material, ofta återvunna. Oavsett om du är en tävlingslöpare, ultralöpare eller äventyrslysten bergslöpare, finns det en väst som passar dig. Här nedan jämför vi de fem toppmodellerna.

| lÀs mer
5 goda skÀl att springa med löparvÀst

produkttest, tips

5 goda skäl att springa med löparväst

En löparväst är ett extremt mångsidigt plagg och kan göra stor skillnad i din löpupplevelse, både under långa och korta pass. Ultimate Directions löparvästar är väldigt populära bland löpare, vandrare och friluftsentusiaster. Oavsett om du tar dig an ett långt traillopp eller behöver ett pålitligt sätt att bära med dig dina nödvändigheter på en dagsvandring så har Ultimate Direction en väst som passar tillfället. Här hittar du en jämförelse och guide till UD löparvästar

| lÀs mer
Sida 1 av 3 (54 totalt)
« FöregÄendeNÀsta »