Så blir du Ultralöpare, tips och övningar
Definition av ett ultralopp är att distansen man springer är längre än ett maraton, alltså längre än 42195 meter. Med andra ord kan man säga att 42196 meter och uppåt är ultralångt. Men hur blir man Ultralöpare? Runons egen ultralöpare Tomas Ankarcrona har delar av svaret.