Välkommen till vår skoguide – din smarta väg till de perfekta löparskorna! Här kan du enkelt hitta rätt skor genom att svara på några frågor om vad som är viktigt för dig när du springer. Oavsett om du söker extra stöd, dämpning eller grepp för terräng, hjälper vi dig att sortera fram de bästa alternativen för just dig. Får du inga träffar? Justera dina val och prova igen – vi har något för varje löpare!
Målgrupp
1
Dämpning
2
Användningsområde
3
Häldrop (i mm)
4
Tåbox
5
Stabilitet
6
1. Målgrupp
Målgrupp – Vilka löparskor passar dig bäst?
Här kan du välja löparskor specifikt utformade för män eller kvinnor. Denna kategori hjälper dig att hitta en passform och design som är optimerad för just dina behov och anatomi.
Herr: Löparskor utformade för män, med passform och stöd anpassade för en manlig fotprofil.
Dam: Löparskor utformade för kvinnor vars fötter ofta har en smalare häl och en bredare framfot jämfört med mäns. Löparskor för kvinnor är därför tillverkade med en smalare hälkappa och en bredare tåbox för att ge bättre passform och minska risken för skavsår.
Vilken typ av löparsko passar dig bäst?
2. Dämpning
Vilken känsla söker du?
Dämpningen i löparskor påverkar hur skonsamt eller responsivt varje steg känns. Vad passar bäst för dig?
Fast: För dig som vill ha en direkt kontakt med underlaget och en snabb löpkänsla.
Medel: En balans mellan komfort och stabilitet – passar de flesta underlag.
Mjuk: Idealisk för längre distanser och att skydda leder på hårda underlag.
Vilken känsla söker du i din löpning?
3. Användningsområde
Användningsområde – Var springer du helst?
Skons användningsområde avgör vilka underlag den är bäst anpassad för, vilket påverkar både grepp och slitstyrka. Vad behöver du?
Skog/Stig: Skor med extra grepp och slitstyrka, perfekta för ojämna stigar och terräng.
Asfalt: Skor med mjukare dämpning och smidighet för långa löprundor på hårda ytor.
Allround: Mångsidiga skor som fungerar både på asfalt och lättare stigar – perfekt för dig som varierar underlag.
Tävling: Lätta, snabba skor designade för att maximera farten under tävlingar och lopp.
Vilket underlag springer du mest på?
4. Häldrop (i mm)
Häldrop – Vilket drop passar din löpstil?
Häldroppet är skillnaden i höjd mellan häl och tå på skon, vilket påverkar din löpstil och hur du landar vid varje steg. Vad behöver du för att få rätt känsla i löpningen?
Lågt häldrop (0–4 mm): För dig som föredrar en naturlig löpstil med framfots- eller mellanfotsisättning, där du kommer närmare marken.
Medelhögt häldrop (5–8 mm): En balans som fungerar för de flesta löpare, idealiskt för en neutral löpstil.
Högt häldrop (9–12 mm): Perfekt för dig som landar på hälen och vill ha extra stöd vid hälisättning för att minska belastningen på hälar och vader.
Vilken typ av steg tar du naturligt?
5. Tåbox
Storlek på tåbox – Hur mycket utrymme behöver dina tår?
Tåboxens bredd påverkar hur fritt dina tår kan röra sig och kan göra skillnad i komforten, särskilt under längre löpturer. Vad passar dina fötter bäst?
Normal: En klassisk passform som ger bra stöd utan att kännas för rymlig. Passar de flesta fötter.
Bred: För dig som behöver extra utrymme eller vill undvika tryck på tårna, perfekt för bredare fötter eller längre distanser.
Vilken passform känns bäst för dina fötter?
6. Stabilitet
Stabilitet – Hur mycket stöd behöver du?
Stabiliteten i löparskor påverkar hur mycket stöd du får vid varje steg, vilket kan vara avgörande för din löpstil och komfort. Vad behöver dina fötter?
Neutral: För löpare med en naturlig löpstil utan behov av extra stöd, idealisk för en jämn och fri rörelse.
Stabil: Extra stöd för dig som pronerar (rullar inåt med foten) och behöver hjälp att hålla foten i en stabil position.
Vilken typ av stöd känns rätt för dig?
Se resultatet direkt! Om resultatet är tomt finns det inga produkter som motsvarar dina val
Altra Paradigm 7 är en stabil allsidig sko för mängdträning, designad för distanspass på hårda underlag. Skon levererar både vid lugn jogg såväl som vid snabbare pass och passar dig som pronerar eller behöver stabila skor.
En slitstark löparsko för tuff trail och terräng, bred tåbox och lätt dämpning, integrerad Stoneguard™-sula som skyddar fötterna från vassa stenar i ojämn terräng. Som alla Altraskor har löparskon zero drop, för en naturlig löpstil
En lätt trailsko från Altra, perfekt för löpning i skog och terräng. En bra sko för längre distanser med en sula från Vibram som ger bra grepp och en välventilerad överdel som både dränerar och håller dig sval om foten.
En stabil löparsko med mycket dämpning, hela 30 mm dämpning skyddar dina fötter vid långa löppass, mellansulan i Altra EGO MAX ger mer respons än tidigare. Som alla Altraskor har löparskon 0 mm drop, för en naturlig löpstil.
En neutral löparsko som passar de riktigt långa distanserna, bred härlig tåbox och skön dämpning, är målet halv- eller helmaraton och längre så är detta en sko för dig.
NimbleToes Addict Road är med sin breda tåbox och noll drop idealisk för löpare som söker frihet för tårna och är på jakt efter det perfekta löpsteget.
En neutral löparskor som passar de riktigt långa distanserna, bred härlig tåbox och skön dämpning, är målet halv- eller helmaraton och längre så är detta en sko för dig.
NimbleToes Trail Addict är en neutral löparsko med ett vattenavvisande material som med sin breda tåbox är idealisk för traillöpare och vandrare som söker frihet på stigarna.
En neutral löparskor som passar de riktigt långa distanserna, bred härlig tåbox och skön dämpning, är målet halv- eller helmaraton och längre så är detta en sko för dig.
NimbleToes Addict Road är med sin breda tåbox och noll drop idealisk för löpare som söker frihet för tårna och är på jakt efter det perfekta löpsteget.
NimbleToes Addict Road är med sin breda tåbox och noll drop idealisk för löpare som söker frihet för tårna och är på jakt efter det perfekta löpsteget.
NimbleToes Addict Road är med sin breda tåbox och noll drop idealisk för löpare som söker frihet för tårna och är på jakt efter det perfekta löpsteget.
En neutral löparskor som passar de riktigt långa distanserna på stig, bred härlig tåbox och skön dämpning, är målet halv- eller helmaraton och längre så är detta en sko för dig.
En lätt och neutral löparsko för tempoträning, tävling och distanslöpning på asfalt - för dig som söker något lätt och följsamt med en fartfylld löpkänsla.