Runonmagasinet - Om löpning

Altra Paradigm är en maximalt dämpad löparsko, hur är det att springa med en sko som visuellt ser klumpig ut? Efter 40 mils löpning har vi svaret och vi upplevde en del positiva bieffekter. Som att ömmande artrosknän är bättre än på länge

Hur bra fungerar Ultimate Directions nya löparväst Adventure Vesta under långa löppass. Ebba (@ultraebba) fick äntligen sin löparväst levererad och tog genast ut den på ett trailmaraton. Här är hennes tankar och funderingar.

Oofos sandaler och tofflor i det patenterade Oofoskummet är normala i storlek, så ofta stämmer din storlek bra med vad du är van vid. Men kontrollmät alltid din fot innan beställning och följ tabellen.

Flipbelt är ett smart löparbälte, du får i princip plats med vilken mobiltelefon som helst i det smarta slits- förvaringssystemet. Här hittar du en komplett tabell och en guide till vilka modeller som är testade. Löparbältet Flipbelt Classic sväljer mer än man kan tro och de största iPhone modellerna utgör inga problem.

Vad är det som gör Altra till ett så speciellt löparskomärke? Varför pratar man i löparkretsar om skor som är unika i sin utformning och som inte liknar andra löparskor, och vad menar Altra när de pratar om Fit4Her, Zero Drop och FootShape™ tåbox?

De allra flesta löparskor är faktiskt är olika stora, även om EU storleken som anges i skon är exakt den samma. Detta gör det extra besvärligt när man ska handla skor. Men det finns några smarta och enkla knep för att hamna rätt i storlek. Häng med!

Att avstå från en löprunda bara för att vädret inte är tilltalande är synd, på vintern kan man faktiskt få uppleva vinterlöpning innebär ofta stark kyla och då gäller det att klä sig rätt. Med rätt kläder på kroppen finns det ju inget dåligt löparväder, eller hur det nu var mormor alltid sa.

Merinoull! Detta hållbara naturliga funktionsmaterial, borde vara en naturlig del av varje aktiv persons garderob, oavsett årstid. Vår leverantör Aclima har över 80 års erfarenhet av att arbeta med ull så det är ingen slump att äventyrare, friluftsentusiaster, poliser och militära förband världen över bär Aclimas kläder. Ett fantastiskt material och smarta kläder gör Aclima världsledande.

Ull är ett fantastiskt material och tar man hand om det så behåller det sina egenskaper länge, i motsats till syntetiska kläder. Att livslängden är mycket längre än syntetiska dito samtidigt som det inte behöver tvättas lika ofta gör träningskläder i ull till ett bra miljöval. Men hur tar man bäst hand om sina ullkläder?

Vi löpare är förtjänta av bra material och funktionsmaterialen i dag är tekniska och följsamma, men tänk dig ett material som inte behöver tvättas särskilt ofta, som inte luktar illa när du svettas i det. Ett naturlig och förnyelsebart material som håller dig varm när det blir blött och som svalkar dig när det är varmt ute.