Blogginlägg taggade med 'motivation vinterlöpning'

Vinterlöpning: Så hittar du motivation

Att springa på vintern kan kännas tufft när kylan biter i kinderna och mörkret sänker sig över löparspåret. Genom att klä dig i lager, använda reflexer och dubbar för skorna samt börja med kortare rundor blir det både säkert och uppfriskande. Dessutom ger vinterlöpningen en unik, krispig atmosfär och stärker både kropp och psyke.