Runon har valt ut de produkter vi vet kommer göra skillnad för dig som springer långt eller mycket. Prehab är något vi löpare, handen på hjärtat nu, ofta slarvar med. Fast vi alla vet hur viktigt det är för att vi ska hålla oss skadefria och kunna prestera i spåret eller för att bli lite snabbare på favoritdistansen. Så skaffa några enkla verktyg för att komma i gång, eller massera ut dina trötta muskler med en riktig foamroller.
