Löparskor Löparskor ✨ för herrar - för asfalt, trail och vardag

Med rätt löparsko blir löpningen ännu mer lustfyll

Att välja rätt löparskor är avgörande för både komfort och prestation. Oavsett om du är en erfaren maratonlöpare eller precis har börjat med löpning, är det viktigt att hitta skor som passar din fot och löpstil.

Löparskor för damer

Varför är rätt löparsko viktig?

En väl anpassad löparsko kan:

• Förebygga skador: Genom att ge rätt stöd och dämpning minskar risken för överbelastningsskador.
• Öka komforten: En sko som passar din fotform och löpstil gör löpningen behagligare.
• Förbättra prestandan: Med rätt sko kan du optimera ditt löpsteg och därmed din effektivitet.

Hur väljer man rätt löparsko?

När du ska välja löparsko bör du tänka på:

• Löpstil: Är du en häl-, mellanfots- eller framfotslöpare? Detta påverkar vilken typ av dämpning och stöd du behöver.
• Underlag: Springer du mest på asfalt, grus eller i terräng? Olika underlag kräver olika typer av sulor och grepp.
• Fotens form: Har du högt eller lågt fotvalv? Är din fot bred eller smal? En sko som passar din fotform ger bättre komfort och stöd.

Vårt utbud av herr löparskor

Vi erbjuder ett brett sortiment av herr löparskor från ledande märken som Hoka, Altra, Saucony och Joe Nimble. Oavsett om du söker en sko för asfalt, trail eller allroundbruk, har vi något som passar dig.

• TIPS! Prova gärna går Skoguide där får du hjälp att hitta din perfekta löparsko

Tips för att prova löparskor

När du provar löparskor, tänk på att:

• Prova på eftermiddagen: Fötterna sväller under dagen, så prova skorna när de är som störst.
• Använd rätt strumpor: Prova skorna med de strumpor du brukar använda vid löpning.
• Testa olika modeller: Fötter är unika, så det kan vara värt att prova flera modeller för att hitta den perfekta passformen.

Fråga oss gärna om råd hej@runon.se.

Vanliga frågor och svar

1. Hur ofta bör jag byta mina löparskor?

Det rekommenderas att byta löparskor efter cirka 500–800 kilometers användning, beroende på skons kvalitet och din löpstil.

2. Kan jag använda samma löparskor för asfalt och trail?

Det är möjligt, men inte optimalt. Traillöparskor har bättre grepp och skydd för ojämn terräng, medan asfaltskor är designade för hårda, jämna ytor.

3. Hur vet jag om jag pronerar eller supinerar?

Ett sätt är att titta på slitaget på dina gamla skor. Om de är mer slitna på insidan pronerar du och du kan behöva en sko med mera stöd, och om de är mer slitna på utsidan supinerar du.