MINIMALDÄMPNING

Dämpning på löparskor - minimal

En minimalistisk löparsko är en sko helt utan eller väldigt lite dämpning. Alltså förmågan att ta upp stötar när man landar på foten.

Barfotalöpning eller så nära som möjligt

Många söker en minimalistisk löparsko för att springa så nära barfota som är möjligt, andra söker en så lätt sko som möjligt för att pressa sina tider. För en otränad fot kan det vara viktigt att börja försiktigt och öka långsamt.

Ett alternativ kan vara en Lätt dämpad löparsko