7 superdoser per flaska
Varje dos på 35ml innehåller rekomenderat intag på 400mg nitrat motsvarar 500ml rödbetsjuice. Detta ger maximalt intag av nitrat med minimal andel vätska och är anledningen till att många elitsatsande idrottare föredrar detta enkla och snabba tillskott.
En dos á 35ml bör spädas ut med 150ml vatten eller blandas i gröten, smootgien eller yoghurten.
Användning
En dos per dag eller 2 doser de 12 närmsta timmarna innan tävling.
Beet It Sport - 'Beet your personal best!' from James White on Vimeo.
Innehåll:
100% concentrated beetroot juice; no added preservatives
Nutritional info: |
Quantity | per 100ml |
Energy | 684kJ / 162kcal |
Fat of which saturates | 0.7g 0.2g |
Carbohydrates of which sugars | 35.4g 35.4g |
Protein | 7.3g |
Salt | 0.3g |